北京协和医院陈伟医生21天减8斤食谱

图片 21天减肥计划北京协和医院陈伟医生21天减8斤计划6:30起床6:35上洗手间6:40称体重（穿内衣 清醒 空腹 排空二便 记录每天体重）7:00 早上吃300ml温水配合...